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题名:
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别想太多啦 / (日)名取芳彦著 , 范宏涛译 |
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ISBN:
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978-7-201-16847-0 价格： CNY49.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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240页 20cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津人民出版社 出版日期： 2021.01 |
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内容提要:
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很多时候，别人没那么在意你，因为害怕被讨厌、期待被喜欢，然而你不知道，根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口，变成压抑委屈的庸人自扰；想得太多、内心充满担忧，累积成难以承受的精神压力。人生中，有很多事情最好不要放在心上。要想成为“不在意的人”，需要一点小小的练习。日本超人气禅师名取芳彦，对日常生活中的烦恼，进行身临其境的分析，104个“别想太多”的练习，让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐…… |
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主题词:
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心灵 励志 |
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中图分类法:
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B821 版次： 5 |
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主要责任者:
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名取芳彦 著 |
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次要责任者:
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范宏涛 译 |
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索书号:
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B821/2140 |