题名:	人生不设限 [ 专著] ren sheng bu she xian / 老燕子著 ,
ISBN:	978-7-5229-2179-2 价格： CNY58.00
语种:	chi
载体形态:	201页 21cm 1手册(47页)
出版发行:	出版地：北京出版社：中国纺织出版社有限公司出版日期： 2025.01
内容提要:	本书记录了63岁健身教练的励志人生故事，讲述了作者如何从一个普通人逆袭成老年KOL的人生进阶指南。她用自己的人生经历告诉读者，无论你到什么年龄，只要对内不设限，你的人生就是旷野。
主题词:	人生哲学
中图分类法:	B821 版次： 5
主要责任者:	老燕子 lao yan zi 著
责任者附注:	老燕子，国家一级健美裁判员，国家级健美操教练员，国家一级社会体育指导员，63岁5次受央视《夕阳红》栏目邀约曾是国企职工，45岁主动离开国企来到北京成为健身教练，60岁抓住健身热潮和自媒体时代IP打造机遇，开启自媒体轻创业模式，3年全网积累60万粉丝、近3000名高端学员。