|
题名:
|
饱了才能减下去 bao le cai neng jian xia qu / (英)赛拉·哈米德著 , 张莉译 |
|
ISBN:
|
978-7-5739-1705-8 价格： CNY89.90 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
221页 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 杭州 出版社： 浙江科学技术出版社 出版日期： 2025 |
|
内容提要:
|
每年，科学界关于减重、运动、睡眠、大脑功能和行为改变的发现层出不穷。然而，大多数人并未能从这些前沿突破中受益。这本书将改变这一现状。《饱了才能减下去》基于前沿科学研究，提供了具有开创性、包含多个维度的减重方案——全/方位饮食法。 |
|
主题词:
|
减肥 基本知识 |
|
中图分类法:
|
R161 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
哈米德 ha mi de 著 |
|
次要责任者:
|
张莉 zhang li 译 |