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题名:
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吃香蕉的理由 chi xiang jiao de li you / (日)小林弘幸著 , 崔斌译 |
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ISBN:
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978-7-5742-2699-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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145页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书基于作者亲身实践，结合医学研究，揭示香蕉的神奇功效：只需每天吃2根香蕉，就能调理肠道，稳定情绪，轻松瘦身不反弹；书中讲解了香蕉的核心营养成分及其作用机制、多种健康益处、最利于肠道健康的香蕉类型，以及最佳食用时间与搭配建议；更有简单易做的香蕉食谱，让你享受美味的同时，轻松达成“每日吃香蕉目标”。 |
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主题词:
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香蕉 食品营养 |
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中图分类法:
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R151.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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小林弘幸 xiao lin hong xing 著 |
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次要责任者:
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崔斌 cui bin 译 |
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责任者附注:
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小林弘幸，医学博士，日本自主神经领域权威专家，日本顺天堂大学医学部教授，博士毕业于顺天堂大学医学研究所。现为顺天堂大学医学部教授。 |
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索书号:
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R151.3/9092 |