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题名:
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长寿饮食术 [ 专著] chang shou yin shi shu / (日)镰田实著 , 吴佳妮译 |
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ISBN:
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978-7-5235-2115-1 价格： CNY59.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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11,175页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 科学技术文献出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书介绍了镰田式饮食术的秘诀，包括食用高蛋白早餐、减盐、摄入维生素等，还介绍了数十种能助人健康、长寿的食材，每种食材、每个方法都有功效解说，更有不需要菜谱就能做的快手料理方法，还结合当下最前沿的健康理念，分享了多个进阶版技巧，助读者“超越百岁”。 |
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主题词:
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长寿 饮食营养学 |
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中图分类法:
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R155.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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镰田实 lian tian shi 著 |
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次要责任者:
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吴佳妮 wu jia ni 译 |
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责任者附注:
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镰田实，医生、作者，毕业于东京医科齿科大学医学部，被誉为“全日本对患者最和善的医生”。 |
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责任者附注:
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吴佳妮，日本语语言文学硕士，现从事高校日语教学工作。 |
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索书号:
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1 |