题名:
正念养育   [ 专著] / 李纯著 ,
ISBN:
978-7-5229-2779-4 价格： CNY62.80
语种:
chi
载体形态:
232页 23cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2025.06
内容提要:
养育是一件痛并快乐的事情，然而对于一些父母来说，痛苦的部分很多，而快乐总是难以寻觅。“如果你抑郁，说明你活在过去；如果你焦虑，说明你活在未来”，本书为父母提供了一种“活在当下”的正念养育方法，它帮助父母开启一段自我疗愈的旅程，重塑亲子关系，不仅助力孩子成长，也变成更好的自己。本书通过条理清晰的建议和贴近现实的直观案例，为读者说明如何使用正念工具应对12种常见的育儿困境。此外，本书融合发展心理学的观点，针对不同年龄段儿童的自主性发展需求，提出正念养育的具体实践方法。希望父母通过阅读本书，可以减少与孩子的冲突，拥有更快乐的育儿旅程。 
主题词:
家庭教育  
中图分类法:
G78 版次： 5
其它题名:
做不焦虑不控制的父母
主要责任者:
李纯 著
责任者附注:
李纯，心理学博士，青岛大学学前教育系讲师、青岛大学“青年卓越人才”。长期从事儿童心理与行为研究，在父母正念养育、儿童创造力和儿童社会能力的发展方面积累了丰富的理论和实践经验。