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题名:
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与压力和解 yu ya li he jie / (美)费思·哈珀(Faith G. Harper)著 , 戴晓晖，陈洪珏译 |
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ISBN:
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978-7-5169-2975-9 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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192页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华龄出版社 出版日期： 2025.04 |
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内容提要:
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本书共九章，内容包括：压力的本质、压力如何作用于我们的身体、如何面对不可控的压力、压力的应对常识、压力的应对技巧、改变你的想法从改变心态开始等。 |
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主题词:
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心理压力 调节(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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哈珀 ha po 著 |
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次要责任者:
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戴晓晖 dai xiao hui 译 |
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次要责任者:
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陈洪珏 chen hong jue 译 |
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附注:
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沅心理 |
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索书号:
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B842.6-49/6616 |