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题名:
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传统养生之道与现代健康生活 [ 专著] chuan tong yang sheng zhi dao yu xian dai jian kang sheng huo / 李其忠著 , |
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ISBN:
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978-7-309-17281-2 价格： CNY70.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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225页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 复旦大学出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书分为三部分：上篇，主要论述传统养生之道，分别介绍天人相应、未病先防、首重养神、起居有常、饮食有节、房事摄养等内容。下篇，主要论述现代健康生活，诸如体质养生、择时养生、调补养生、药酒养生、养生杂谈及老年人常见病的自我识别与预防保养等内容。附篇之附一，介绍涉医典故趣闻。附二，介绍中医五官、五体之说，为揉耳、搓鼻、转睛、叩齿、拉筋、刮痧等民间保健小妙招提供理论支撑。 |
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主题词:
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养生(中医) 基本知识 |
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中图分类法:
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R212 版次： 5 |
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主要责任者:
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李其忠 li qi zhong 著 |
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附注:
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“李其忠上海市名老中医学术经验研究工作室”项目(编号: SHGZS-202213)资助 |
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责任者附注:
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李其忠(1950-)，上海中医药大学终身教授、博士生导师、学术委员会委员、老教授协会副会长，上海市名中医、海派中医传承人指导老师。 |
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索书号:
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1 |