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题名:
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95%的不舒服，呼吸能解决 [ 专著] 95% de bu shu fu ， hu xi neng jie jue / (日)本间生夫著 , 陈泽佳译 |
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ISBN:
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978-7-5229-2578-3 价格： CNY89.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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211页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书共六章，内容包括：呼吸会让人衰老吗；什么才算是优质呼吸；锻炼呼吸肌，有助于延长寿命；每天五分钟，获得最棒的呼吸；从社交恐惧、鼻塞到减肥；改变呼吸之后，人生也会改变。 |
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主题词:
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呼吸疗法 |
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中图分类法:
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R459.9 版次： 5 |
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主要责任者:
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本间生夫 ben jian sheng fu 著 |
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次要责任者:
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陈泽佳 chen ze jia 译 |