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题名:
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减糖控碳生活 [ 专著] / 狐说新语编著 , |
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ISBN:
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978-7-109-33485-4 价格： CNY89.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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153页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国农业出版社 出版日期： 2025.07 |
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内容提要:
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本书是一本以“菜品可视化”“热量可视化”“健康可视化”为核心，抓住减重人群饮食不好吃、吃得少等痛点，主要列举低脂、健康、美味等好吃且低热量的菜品。全书围绕健康主食、低脂家常菜、轻食凉拌菜、减料汤羹、健康饮品与甜品5大主题，设计了近百道低卡高饱腹菜品。并通过手绘菜品、食材、步骤图的形式，将枯燥的饮食转化为视觉的享受。 |
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主题词:
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膳食营养 减肥 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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狐说新语 编著 |