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题名:
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大学生心理健康教育 [ 专著] da xue sheng xin li jian kang jiao yu / 周静[等]主编 , |
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ISBN:
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978-7-5697-2663-3 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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266页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 重庆 出版社： 西南大学出版社 出版日期： 2024 |
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内容提要:
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本书围绕大学生学习压力应对、情绪管理能力提升、人际交往技巧培养、生命意义探索等关键议题，精心设计了十个教学单元，力求构建一个既符合学科发展规律又贴近学生实际需求的心理健康教育课程体系。内容包括：认识健康、心享阳光－树立正确的心理健康观；同学你我他－做一个良好的沟通者；学习有方－选择适合自己的学习策略；悦纳自我－认识自我，做更好的自己；不一样的烟火－塑造健全人格；走过那片沼泽地－正视挫折，增强心理弹性；我的情绪我做主－找到适合自己的情绪管理策略；我的大学爱情花开－培养和发展爱的能力；网也有限－筑就健康网络心理；珍爱生命、拥抱幸福－生命意义与危机干预。 |
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主题词:
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大学生 心理健康 |
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中图分类法:
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G444 版次： 5 |
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主要责任者:
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周静 zhou jing 主编 |
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索书号:
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G444/8813 |