|
题名:
|
活出心花怒放的人生 huo chu xin hua nu fang de ren sheng / 彭凯平,闫伟著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5217-8371-1 价格： CNY59.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
页 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2026.1 |
|
内容提要:
|
本书是积极心理学普及读物。本书直面现代人普遍存在的焦虑、沮丧等心理困境，从工作、生活、人际、亲子关系等多维角度，探讨幸福的本质与实践路径。作者结合20余年心理学研究经验，通过丰富的实验案例与理性思辨，提出“幸福是一种有意义的快乐”，并总结出应对挫折的“五施理论”（言施、身施、眼施、颜施、心施）等提升幸福力的实用法则。本书旨在帮助读者在物质充盈的时代重拾对幸福的感知，提升心理韧性。全新修订版基于第1版内容，增删约40%的内容。本书核心受众为大学生、职场人士、教育工作者、家长、企业家及对心理学感兴趣的读者。第2版的主要修改为：1）删除第1版中过时的内容和数据；2）新增四个主题：心理韧性、养育内耗、成长思维、企业家心理；3）重新策划出版，加入作者近3年发表的观点。 |
|
主题词:
|
人生哲学 通俗读物 |
|
中图分类法:
|
B821-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
彭凯平 peng kai ping 著 |
|
主要责任者:
|
闫伟 yan wei 著 |