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题名:
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失眠疗愈 shi mian liao yu / 孙伟著 , |
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ISBN:
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978-7-5736-2608-0 价格： CNY48.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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159页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书阐述了“行动改善睡眠、药物辅助睡眠、从心根治失眠”三部曲治疗法，汇集世界睡眠研究的最新成果、基本知识、数据调查、科学测试、行动步骤、药物指南、真人分享，并配以近百幅暖心疗愈插图和药物全彩图片，帮助失眠患者走出误区，释放售虑，及早获得疗愈。 |
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主题词:
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失眠 治疗 |
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中图分类法:
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R749.705 版次： 5 |
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主要责任者:
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孙伟 sun wei 著 |
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责任者附注:
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孙伟，北京大学临床医学博士，北京大学第六医院睡眠医学科主任，同时为中国医师协会睡眠医学专业委员会委员、中国医师协会精神科医师分会青年委员、中国睡眠研究会青年委员、优秀科普专家。 |
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索书号:
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R749.705/1925 |