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题名:
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五谷杂粮祛百病 / 丁改丽，金胜楠主编 , |
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ISBN:
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978-7-5587-6679-4 价格： CNY59.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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135页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 昆明 出版社： 云南科技出版社 出版日期： 2026 |
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内容提要:
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本书是一本介绍五谷杂粮在养生保健中应用的书籍，内容全面且深入，涵盖了五谷杂粮的种类、营养成分、功效与食用方法。书中不仅探讨了五谷杂粮对健康的益处，还结合现代营养学和传统中医理论，提出了适合不同人群和不同季节的食用建议，帮助读者通过合理搭配，提升身体的免疫力，预防慢性病，延缓衰老。 |
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主题词:
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杂粮 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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丁改丽 主编 |
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主要责任者:
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金胜楠 主编 |
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索书号:
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R247.1/1011 |