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题名:
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药膳养生 / 时间岛编辑部主编 , |
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ISBN:
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978-7-5390-9628-5 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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76页 彩图 17cm |
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出版发行:
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出版地： 南昌 出版社： 江西科学技术出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书以千年食疗文化为根基，结合现代营养学研究，为读者呈现一套科学易行的药膳养生方案。书中精选四季食材，从春日的鲜嫩野菜到冬日的滋补根茎，顺应自然节律调理身心，以药食同源食材搭配日常膳食，助力补气养血、健脾和胃，尤其适合体虚乏力者、亚健康人群及注重养生家庭。 |
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主题词:
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药膳 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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附注:
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健康养生医馆膳愈身心中医 |
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主要团体责任者:
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时间岛编辑部 主编 |
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索书号:
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R247.1/6432 |