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题名:
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功能医学 / (美) 杰弗里·S. 布兰德著 , 王树岩译 |
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ISBN:
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978-7-5714-5125-7 价格： CNY89.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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x, 290页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2026 |
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内容提要:
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本书将一步步解释我们的消化、免疫、激素、代谢、排毒等系统是怎么协同工作的, 为什么现代人那么容易出现各种慢性不适, 以及这些问题背后共同的原因, 比如饮食不合理、营养不均衡、肠道菌群紊乱、长期压力、炎症、环境毒素等。它更像是一本“身体使用说明书”, 教你如何从日常的饮食、睡眠、运动、压力管理入手, 去调整身体的平衡, 而不是等到生病才去解决问题, 适合那些总觉得身体不舒服、体检却查不出大问题, 或者想远离慢性病、主动掌握自己健康的人阅读。 |
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主题词:
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预防医学 |
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中图分类法:
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R1 版次： 5 |
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其它题名:
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全面战胜慢性病的健康圣经 |
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主要责任者:
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布兰德 著 |
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次要责任者:
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王树岩 译 |
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责任者附注:
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杰弗里·S. 布兰德 (Jeffrey S. Bland), 是全球公认的功能医学之父, 也是把“从根源调理、而非只治症状”的健康理念带给普通人的核心推动者。王树岩, 心血管内科副主任医师, “Functional MediC功能医学”创始人, 中国健康管理协会功能医学分会副会长等。 |
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索书号:
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R1/4082 |