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题名:
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DK跑步全书
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专著]
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英国DK出版社编著
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汤璐译
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ISBN:
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978-7-5587-7000-5
价格：
CNY79.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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190页
26cm
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出版发行:
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出版地：
昆明
出版社：
云南科技出版社
出版日期：
2026.01
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内容提要:
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本书介绍了基本的人体力学知识，还有跑前准备、核心力量训练、跑步技能提升，还有跑步爱好者的常见问题，比如运动损伤、饮食饮水、赛后恢复等实用知识。
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主题词:
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跑
健身运动
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中图分类法:
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G822
版次：
5
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次要责任者:
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汤璐
译
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主要团体责任者:
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英国DK出版社
编著
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