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题名:
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反本能思维 [ 专著] fan ben neng si wei / 蒋巍巍编著 , |
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ISBN:
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978-7-5229-2497-7 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2026 |
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内容提要:
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本书深入剖析生活中常见的本能问题，如拖延、懒惰、情绪失控等，并给出针对性建议。从克制欲望、战胜拖延、控制情绪，到培养习惯、克服自私、自我肯定、绝不放弃和立即行动，全方位助力你提升自律能力、意志力和效率。书中结合达尔文进化论，阐述生物为生存需对抗本能，人类在现代社会也应如此。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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蒋巍巍 jiang wei wei 编著 |
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索书号:
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B84-49/4422 |