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题名:
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传统体育养生功法教程 chuan tong ti yu yang sheng gong fa jiao cheng / 主编田文林，张广明 , |
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ISBN:
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978-7-5605-6117-2 价格： CNY42.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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196页 彩图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 西安 出版社： 西安交通大学出版社 出版日期： 2014 |
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内容提要:
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本书共有五部分组成。第一部分主要从传统养生和传统体育养生的内容及分类，养生功法的特点和习练的原则等几个方面概括介绍了传统体育养生功法。第二部分主要介绍传统体育养生发展简史。第三部分从整体观、经络学说、阴阳五行等方面阐述传统体育养生功法基础理论。第四部分介绍了传统体育养生功法在教学实践中的具体习练方法，并对教学特点、教学阶段、教学方法展开介绍，较为详细地论述了功法在教学中的具体实施方法。第五部分主要是介绍2004年国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新的健身功法：健身气功·易筋经、健身气功·五禽戏、健身气功·八段锦及健身气功·六字诀等，并结合大众的需求介绍了简化陈氏26式太极养生功法。 |
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主题词:
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体育保健学 |
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中图分类法:
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G804.3 版次： 5 |
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主要责任者:
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田文林 tian wen lin 主编 |
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主要责任者:
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张广明 zhang guang ming 主编 |
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附注:
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省级特色专业武术与民族传统体育建设项目 |
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索书号:
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G804.3/6044 |