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题名:
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更好地成为自己 geng hao di cheng wei zi ji / 六神有主著 , |
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ISBN:
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978-7-5454-9642-0 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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289页 照片 21cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 广东经济出版社 出版日期： 2026.01 |
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内容提要:
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本书主要讲述当代各种身份的人群遭遇的精神内耗，以及如何运用心理学理论，总结人们出现的内耗表现及解决内耗的具体方案，帮助人们从精神内耗走向心理健康。全书共分两大部分，分别从自我的内耗和关系的内耗出发(如原生家庭、职场、爱情与婚姻、友情等方面)，通过真实的案例，用故事化的叙述方式，展现精神内耗者在自我和与他人的关系中出现的心理冲突，以及因心理冲突而出现的各种精神内耗表现，并从心理咨询师的角度给出专业的解决方案，助力精神内耗的人们走向心理健康与精神富裕。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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精神内耗咨询手记 |
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主要责任者:
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六神有主 liu shen you zhu 著 |
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索书号:
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B842.6/0020 |