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题名:
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运动养生 yun dong yang sheng / 李青主编 , |
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ISBN:
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978-7-5337-6399-2 价格： CNY88.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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274页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 合肥 出版社： 安徽科学技术出版社 出版日期： 2025 |
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内容提要:
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本书分为防病篇、治病篇、方法篇、强身篇、长寿篇、季节篇、名人篇七个部分，包括过敏体质者户外锻炼时五注意、双脚晃动促进循环、12个动作从头练到脚、家庭式运动最利于坚持、人到中年如何运动才能延缓衰老等内容。 |
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主题词:
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健身运动 养生(中医) |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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李青 li qing 主编 |
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索书号:
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R161.1/4020 |