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题名:
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养生素食秘方 yang sheng su shi bi fang / 解宏宇主编 , |
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ISBN:
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978-7-5542-3481-5 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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146页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 郑州 出版社： 中原农民出版社 出版日期： 2026.04 |
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内容提要:
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本书是一把开启健康之门的钥匙，引领读者探索以素食为本的养生智慧。本书融合传统养生理念与现代营养学，不仅提供逾百道美味易作的秘方，更贴心依据四季变迁与不同体质，给出个性化的饮食指南。从清体排毒到滋养补益，从美容养颜到对症调理，每一道菜肴都是呵护身心的美味良方。书中分享了制作美味素食的操作步骤，让您轻松从厨房新手进阶为养生达人。这不仅是一本菜谱，更是一场愉悦的味觉之旅，助您在享受天然之味的同时，收获由内而外的健康与活力。 |
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主题词:
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素菜 食物养生 |
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中图分类法:
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TS972.123 版次： 5 |
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主要责任者:
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解宏宇 jie hong yu 主编 |
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索书号:
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TS972.123/2570 |