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题名:
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体质健康与科学健身指导 ti zhi jian kang yu ke xue jian shen zhi dao / 刘江南，赵广才主编 , |
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ISBN:
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978-7-5623-2981-7 价格： CNY22.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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182页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 广州 出版社： 华南理工大学出版社 出版日期： 2008.8 |
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内容提要:
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本书分上、下篇，上篇主要介绍了国民体质监测、“121”工程、身体素质分类、健康与亚健康等内容；下篇为科学健身指导，旨在帮助读者掌握健身运动的科学原则，并根据自身体质制定科学的健身计划。 |
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主题词:
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保健 |
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主题词:
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健身运动 |
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主题词:
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保健 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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R161-49 版次： 4 |
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中图分类法:
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G883-49 版次： 4 |
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主要责任者:
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刘江南 liu jiang nan 主编 |
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主要责任者:
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赵广才 zhao guang cai 主编 |
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索书号:
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R161-49/0010 |