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题名:
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别和自己过不去 bie he zi ji guo bu qu / (美)艾伯特·埃利斯(Albert Ellis)著 , 刘守峰译 |
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ISBN:
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7-5086-0064-9 价格： CNY18.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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271页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2004 |
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内容提要:
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本书教你如何通过理智情感行为疗法更正非理性信念，有效的控制自己的情绪和行为，讲自己消极的感受转变为积极、健康的向往和愿望。 |
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主题词:
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心理保健 |
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主题词:
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心理保健 |
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中图分类法:
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R161-49 版次： 4 |
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主要责任者:
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埃利斯 ai li si 著 |
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次要责任者:
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刘守峰 liu shou feng 译 |
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附注:
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译自：How to make yourself happy and remarkably less disturbable |
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责任者附注:
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艾伯特·埃利斯[Albert Ellis]，博士，理智情感行为疗法和认知行为疗法的创始人。出版有《不为别人所迫》、《无愧疚的性爱》等。 |
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索书号:
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R161-49/4892 |