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题名:
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完全健身 [ 专著] wan quan jian shen / 金山编著 , |
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ISBN:
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7-200-05181-0 价格： CNY20.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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182页 图 22cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京出版社 出版日期： 2004 |
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内容提要:
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本书介绍了一些合乎人体运动科学基本原理的健身理念和方法。包括健身理念、有氧健身、力量训练、柔韧性和平衡能力训练、营养和完全健身等八部分。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G831.3 版次： 4 |
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主要责任者:
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金山 jin shan 编著 |
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ISSN:
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7-200-05181-0 价格： |
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索书号:
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2 |