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题名:
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情绪健康指南 qing xu jian kang zhi nan / (英)温迪·德莱登(Windy Dryden)，(英)杰克·戈登(Jack Gordon)著 , 何湾岚译 |
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ISBN:
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7-80073-545-1 价格： CNY17.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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226页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2003 |
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内容提要:
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本书所处理的是最常见到的情绪问题，包括最痛苦的情绪“沮丧”与最危险的情绪“发怒”，告诉我们沮丧、怒气是如何引起的，教导我们如何将现况导正过来。此外，本书也说明了如何处理焦虑、忧心、自我要求、羞耻、害羞，以及罪恶感等等问题。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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情绪 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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德莱登 de lai deng 著 |
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主要责任者:
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戈登 ge deng 著 |
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次要责任者:
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何湾岚 he wan lan 译 |
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附注:
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并列题名：Think Your Way to Happiness |
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索书号:
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B842.6/2392 |