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题名:
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活出最乐观的自己 huo chu zui le guan de zi ji / (美)马丁·塞利格曼(Martin E. P. Seligman)著 , 洪兰译 |
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ISBN:
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978-7-5470-1107-2 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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259页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 万卷出版公司 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。 |
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主题词:
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人生哲学 |
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中图分类法:
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B821-49 版次： 4 |
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主要责任者:
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塞利格曼 sai li ge man 著 |
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次要责任者:
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洪兰 hong lan 译 |
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责任者附注:
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马丁·塞利格曼，美国心理协会双奖加身第一人，畅销书作家，博士。 |
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索书号:
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B821-49/3097 |
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索书号:
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B821/3246 |