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题名:
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轻松瘦身不反弹 qing song shou shen bu fan tan / 优图生活编著 , |
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ISBN:
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978-7-5019-7626-3 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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143页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书介绍了通过饮食、休闲时间的小运动、身体重点部位按摩、烹调食物、日常生活习惯等方式方法来达到轻松瘦身不反弹的目的。本书重点和亮点在于讲解了减肥不反弹的技巧，在于通过找到适合自己的瘦身方式，然后通过坚持不懈的瘦身努力才能彻底达到真正的美丽瘦身不反弹，而本书正是带领你找到适合自己的瘦身方式，同时教会你在饮食、休闲时间、日常生活习惯中需要做到的瘦身技巧。 |
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主题词:
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保健 方法 |
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中图分类法:
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R161 版次： 4 |
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主要团体责任者:
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优图生活 you tu sheng huo 编著 |
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索书号:
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R161/4190 |