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题名:
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气艺 qi yi / 徐美芬著 , 金毓镇等译 |
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ISBN:
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978-7-117-12952-7 价格： CNY25.00(含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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12, 146页 图 23cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民卫生出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书首次将呼吸术引入到养生保健领域，并把西方先进的养生呼吸锻炼法结合中医气功“丹田”的运气方法，创造了称为“气艺”的呼吸锻炼法。本书所介绍的气艺练习、气艺原理应用及意象练习会帮人们掌握一套扎实而有效的深呼吸技巧，使人们从事任何活动时都能获得更出色的成绩。同时掌握了这种养生呼吸术，有利于缓解压力、放松肌肉、消除疲劳、促进睡眠和减轻疼痛。 |
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主题词:
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呼吸 养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 4 |
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其它题名:
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养生呼吸术 |
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主要责任者:
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徐美芬 xu mei fen 著 |
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次要责任者:
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金毓镇 jin yu zhen 等译 |
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附注:
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并列题名：Art of breathing |
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附注:
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其他题名：养生呼吸术 |
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责任者附注:
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徐美芬(1930-)，歌唱家，从事声乐教学30多年。 |
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索书号:
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R212/2984 |