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题名:
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易化牵伸术 yi hua qian shen shu / (澳)罗伯特·E. 麦卡蒂，杰夫·沙兰德著 , 矫玮译审 |
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ISBN:
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978-7-5009-3647-3 价格： CNY29.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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193页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民体育出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书对PNF牵伸技术进行了图文并茂的翔实介绍。PNF牵伸是一种安全、简便易行的训练方法，它不仅能够牵伸肌肉，而且在肌肉等长抗阴收缩之后，还能在新的关节活动范围内进一步牵伸。 |
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主题词:
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牵伸 运动训练 |
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中图分类法:
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G804.63 版次： 4 |
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中图分类法:
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G808.1 版次： 4 |
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其它题名:
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简便易学的PNF牵伸及力量训练 |
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主要责任者:
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麦卡蒂 mai ka di 著 |
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主要责任者:
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沙兰德 sha lan de 著 |
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次要责任者:
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矫玮 jiao wei 译审 |
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附注:
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高等学校学科创新引智计划资助(Supported by the Ⅲ project)项目编号B08045 |
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附注:
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其他题名：简便易学的PNF牵伸及力量训练 |
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责任者附注:
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罗伯特·E. 麦卡蒂，专业按摩治疗师，私人教练员。 |
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责任者附注:
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杰夫·沙兰德，物理治疗师，获美国体能训练专业资格。 |
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责任者附注:
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矫玮，北京体育大学运动康复系教授。 |
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索书号:
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G804.63/5024 |