题名:
当下的幸福   dang xia de xing fu / (美) 米哈里·契克森米哈赖著 , 张定绮译
ISBN:
978-7-5086-2743-4 价格： CNY28.00
语种:
chi
载体形态:
19, 321页 20cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中信出版社 出版日期： 2011
内容提要:
人们总爱假定幸福是有条件的，喜欢为自己的人生设定各种标准。而实际上，幸福快乐是一种主观感受，是此时此刻你的意识对外界信息的判断和反馈。它不是通过比较得来，也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐，而只是让思维定式蒙住了享乐的心。掌控意识，将日常生活中的点滴、将当下的每一个细节都转换为乐趣的泉源。这本书从心理学的角度出发，深入探讨了人何时最幸福、如何通过掌控自己的意识来感受生活的乐趣。书中分析了乐趣产生的八大要素，包括挑战与能力相当的工作、知行合一、目标明确、即时回馈、掌控自如等，方法既简单又不失深度，值得每个人细细品味。 
主题词:
幸福   研究
中图分类法:
B82 版次： 4
主要责任者:
契克森米哈赖 qi ke sen mi ha lai 著
次要责任者:
张定绮 zhang ding qi 译
责任者附注:
米哈里·契克森米哈赖，芝加哥大学心理系教授，著有畅销书《当下的幸福》、《自我演化》、《创造力》等。前美国心理协会会长马丁·塞利格曼誉之为“积极心理学的世界级领导人物”。 
索书号:
B82/5020