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题名:
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经络·排毒纤体瑜伽 jing luo · pai du xian ti yu ga / 矫林江, 丹丹著 , |
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ISBN:
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978-7-5064-7535-8 价格： CNY35.00 (含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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166页 图 24cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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99%的肥胖都可以通过简单的方法解决。要解决身材的根本问题，你要做解救自己的女神！经络排毒纤体瑜伽是东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。这种内外兼施的舒缓运动，通过独特的伸展、扭动、弯曲和拉伸动作，利用身体各部位间的接触、身体与地面的接触，有效地对各个穴位进行刺激和按摩，从而调整内分泌、改善淋巴和血液循环，提高身体的新陈代谢，打通全身经络，调节人体五脏六腑，以产生自然疗能，最终达到自然变瘦的目的，养成不复胖体质。 |
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主题词:
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瑜珈 减肥 |
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中图分类法:
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R214 版次： 4 |
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主要责任者:
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矫林江 jiao lin jiang 著 |
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主要责任者:
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丹丹 dan dan 著 |
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附注:
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并列题名：Meridian detoxification and slimming Yoga |
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责任者附注:
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矫林江，中国瑜伽行业最重要的开创人之一。 |
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责任者附注:
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丹丹，瑜伽教练，被网友封为“瑜伽美容女王”。 |
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索书号:
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R214/8291 |