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题名:
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燃脂·美容宅瑜伽 ran zhi · mei rong zhai yu jia / 矫林江主编 , |
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ISBN:
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978-7-5064-7822-9 价格： CNY29.90(含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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142页 彩照 24cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书提供40招自练瑜伽美人技，30套灵活变通瘦身志，20个随时随地都能做的懒人瑜伽式，还独家揭秘日本最流行的“顺便式瑜伽”减肥法，让你足不出户，宅在家里用少量时间也可锻炼出“明星”大效果。 |
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主题词:
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瑜珈 |
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中图分类法:
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R247.4-64 版次： 5 |
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主要责任者:
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矫林江 jiao lin jiang 主编 |
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责任者附注:
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矫林江，瑜伽行业权威专家，中国瑜伽行业协会常务理事，“凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人。 |
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索书号:
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R247.4-64/8291 |