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题名:
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运动健身全攻略 yun dong jian shen quan gong lue / 张英波编著 , |
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ISBN:
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978-7-81100-453-3 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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195页 图 26cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2011 |
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内容提要:
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本书共分六章，内容包括健康意识与行为管理、运动健身的专门准备与适宜量度、运动健身与健康、走和跑运动健身、柔韧练习运动健身、肌肉力量练习运动健身。 |
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主题词:
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健身运动 基本知识 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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其它题名:
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全家人的健康指南 |
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主要责任者:
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张英波 zhang ying bo 编著 |
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版次:
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第2版 |
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附注:
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封面题名：运动健身全攻略 |
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附注:
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其他题名：全家人的健康指南 |
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责任者附注:
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张英波(1963-)，北京体育大学教授，博士研究生导师，教育学博士。 |
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索书号:
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G883/1384=2 |