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题名:
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4周简易抗龄瑜珈 4 zhou jian yi kang ling yu jia / (日)光子著 , 任华译 |
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ISBN:
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978-7-5381-7240-9 价格： CNY29.80 (含光盘) |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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79页 彩图 21cm 光盘1片 |
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出版发行:
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出版地： 沈阳 出版社： 辽宁科学技术出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书主要介绍抗龄的五大要诀、瑜伽练习的八大原则。内容包括：促进新陈代谢、唤醒紧致；有光泽的肌肤；消除全身松驰；塑造柔韧的身体等。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R214 版次： 5 |
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主要责任者:
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光子 guang zi 著 |
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次要责任者:
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任华 ren hua 译 |
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责任者附注:
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光子(1970-)，希瓦难陀瑜珈指导教师，Yoga-One创始人，模特，解说员。 |
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索书号:
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R214/9147 |