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题名:
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如何不躲在生命背后 ru he bu duo zai sheng ming bei hou / (法)斯蒂芬妮·阿于索(Stephanie Hahusseau)著 , 姚远译 |
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ISBN:
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978-7-5463-9552-4 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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253页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林出版集团有限责任公司 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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是否有种感觉让你说不出道不明，却着实令你“心神难安”？你不抑郁，吃得好睡得香；你不忧伤，工作起来井井有条；你亦没什么可烦心、可恐惧、可担忧的事。可是你终究想知道，那种让你心神不宁的感觉究竟是什么。如果此时静下心来想一想，你或许就会发现，自己的脑海中一直挥之不去以下念头：没有人喜欢我，我会孤独终老。（关爱缺失基模）我在工作和生活中都离不开他人。（从属依附基模）我不能轻易相信别人，因为他们会给我带来麻烦。（公正缺失基模）永远也不可能有人理解我。（理解缺失基模）殊不知，这些意念只是表明你已深受基模所苦。想重塑自我，从而更好地把握人生、享受生活？就请打开本书，开始心灵的自我疗愈之旅吧。 |
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主题词:
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心理学 |
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中图分类法:
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B84 版次： 5 |
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其它题名:
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受益一生的心理自愈术 |
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主要责任者:
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阿于索 a yu suo 著 |
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次要责任者:
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姚远 yao yuan 译 |
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附注:
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其他题名：受益一生的心理自愈术 |
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责任者附注:
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斯蒂芬妮·阿于索，当今法国最顶级的心理咨询师，著名心理和行为疗法医生，正念减压/认知疗法培训师，长期担任多家医院心理咨询主治医师，著有《悲伤、恐惧、生气》等。 |
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索书号:
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B84/7240 |
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索书号:
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B844.1/7114 |