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题名:
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如何掌控自己的情绪和生活 ru he zhang kong zi ji de qing xu he sheng huo / 朱彤著 , |
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ISBN:
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978-7-80084-913-8 价格： CNY25.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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205页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金城出版社 出版日期： 2007 |
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内容提要:
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本书详尽阐述了情绪产生和变化的规律，告诉人们怎样才能更好地掌控自己的情绪，进而掌控自己的生活，内容包括：情绪与生活、别让愤怒毁了你、远离恐惧与焦虑、放松的方法等。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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朱彤 zhu tong 著 |
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附注:
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并列题名：How to control your emotion and life |
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索书号:
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B842.6/2042 |